تعد مشكلة النوم المفرط والاستيقاظ الصعب من التحديات الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص في حياتهم

في عالم يُشجع فيه الناس على الحصول على قسط كافٍ من النوم، قد يبدو الحديث عن سلبيات الإفراط في النوم