ليس من السهل القيام من النوم في وقت مبكر كثير من الناس يقومون بإيقاف المنبه في نومهم وينتهي بهم الا

منذ جائحة كرونا و يواجه العالم أسوأ فتره من فترات ارتفاع الأسعار و زيادة الدولار و انخفاض قيمة العمل